Sport alleine funktioniert auch nicht… Gerade das lange und häufige Kardio- oder Aerobictraining, das in fast allen Programmen zu Fettreduzierung empfohlen wird, ist so ziemlich der SCHLECHTESTE WEG, um Fett zu verbrennen. Ich zeige Dir, wie Du viel schneller abnehmen kannst und dabei fit wirst – und zwar indem Du das genaue Gegenteil davon machst – und nach meiner Anleitung trainierst. Du wirst Dich nie wieder abstrampeln müssen!

Du kannst Dein Bauchfett nicht durch Sit-Ups oder Rumpfbeugen loswerden… 1000 Sit-Ups, Rumpfbeugen oder die Bauchweggeräte aus der Werbung WERDEN Dein Bauchfett NICHT verringern oder Dir zu einem flachen Bauch verhelfen – und schon gar kein Six-Pack aufbauen. Ich werde Dir zeigen, wie Du Bauchfett schneller abbaust – und zwar mit meinen Ganzkörperübungen, die gar nicht unmittelbar nur auf Deine Bauchregion ausgerichtet sind.

Eines der SCHLIMMSTEN DINGE, DIE DU TUN KANNST, ist es, hungrig ins Bett zu gehen. Du wirst lernen, wie Du Deine superstarken Fettabbau-Hormone in Deinem Körper aktivieren kannst, indem Du das richtige, leckere Essen etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen zu Dir nimmst…

Die "Fettverbrennungszone", die man auf den meisten Kardiogeräten findet, ist das LETZTE, in der Du sein willst, wenn Du effektiv Fett verbrennen möchtest. Mit dieser GÄNZLICH ANDEREN Methode, nach der wir arbeiten, wirst Du noch bis zu 3 Tage nach dem Training Fett und Kalorien verbrennen…

Dein Fett "wegbewegen" funtioniert nicht… Durch leichte Gewichte oder viele Wiederholungen Dein Fett "wegzubewegen" ist eine RIESENGROßE ZEITVERSCHWENDUNG. Du wirst auf diese Art NULL Ergebnisse sehen. Aber bald wirst Du die überflüssigen Pfunde verlieren und mehr… und das alles während Du Deinen Körper schlank und sexy formst und Deine gespeicherten Fettreserven dauerhaft in Energie verwandelst – mit dieser einen verloren geglaubten Technik…

Eine Übung, die Deinen Stoffwechsel ankurbelt und Dein Fett für immer zum Schmelzen bringt

Entkomme dem ewigen Hin und Her der verschiedenen Meinungen über Fettverbrennung und Fitness

Nur eine Veränderung der Glaubenssätze wird verhindern, dass das Fett wiederkommt

Wie die Fitness Industrie Dich dazu bringt, Dein Leben lang fett zu bleiben

Warum Laufbandtraining Deinem Metabolismus schaden und Deine Gesundheit ruinieren kann